Questões de Educação Física - Atividade Física para Idosos para Concurso
Foram encontradas 158 questões
Ano: 2024
Banca:
IBADE
Órgão:
Prefeitura de Manaus - AM
Prova:
IBADE - 2024 - Prefeitura de Manaus - AM - Analista Municipal - Orientação Desportiva |
Q2489640
Educação Física
Como Analista Municipal de Orientação Desportiva, ao se referir
ao "Guia da Pessoa Idosa" do Ministério da Saúde, qual das
seguintes recomendações é fundamental considerar ao
desenvolver um programa de atividades físicas para idosos?
Ano: 2024
Banca:
IBADE
Órgão:
Prefeitura de Manaus - AM
Prova:
IBADE - 2024 - Prefeitura de Manaus - AM - Analista Municipal - Orientação Desportiva |
Q2489639
Educação Física
Considerando as diretrizes do "Guia da Pessoa Idosa" do
Ministério da Saúde, um Analista Municipal de Orientação
Desportiva deve planejar um programa de exercícios para um
grupo diversificado de idosos. Qual das seguintes estratégias é a
mais adequada para abordar as necessidades variadas desse
grupo, segundo as recomendações do guia?
Ano: 2024
Banca:
IBADE
Órgão:
Prefeitura de Manaus - AM
Prova:
IBADE - 2024 - Prefeitura de Manaus - AM - Analista Municipal - Orientação Desportiva |
Q2489635
Educação Física
Como Analista Municipal de Orientação Desportiva, você está
desenvolvendo um programa de exercícios para idosos,
considerando as mudanças na fisiologia musculoesquelética
associadas ao envelhecimento. Ordene os seguintes passos para
criar um programa eficaz.
1 – Avaliar a capacidade funcional de cada idoso para identificar limitações específicas.
2 – Implementar exercícios de fortalecimento muscular adaptados às capacidades dos idosos.
3 – Realizar um aquecimento gradual para preparar os músculos e articulações para o exercício.
4 – Incluir atividades que promovam a flexibilidade e a mobilidade articular.
5 – Monitorar a resposta dos idosos aos exercícios para ajustar a intensidade e a duração conforme necessário.
A sequência correta é:
1 – Avaliar a capacidade funcional de cada idoso para identificar limitações específicas.
2 – Implementar exercícios de fortalecimento muscular adaptados às capacidades dos idosos.
3 – Realizar um aquecimento gradual para preparar os músculos e articulações para o exercício.
4 – Incluir atividades que promovam a flexibilidade e a mobilidade articular.
5 – Monitorar a resposta dos idosos aos exercícios para ajustar a intensidade e a duração conforme necessário.
A sequência correta é:
Ano: 2024
Banca:
IBADE
Órgão:
Prefeitura de Manaus - AM
Prova:
IBADE - 2024 - Prefeitura de Manaus - AM - Analista Municipal - Orientação Desportiva |
Q2489632
Educação Física
Como Analista Municipal de Orientação Desportiva, ao planejar
um programa de atividades físicas para idosos, é crucial
considerar as especificidades do envelhecimento. Uma das
recomendações para o exercício físico em idosos é focar em
____________, essencial para manter a independência e prevenir
quedas.
Preencha a lacuna com a opção correta.
Preencha a lacuna com a opção correta.
Ano: 2024
Banca:
IBADE
Órgão:
Prefeitura de Manaus - AM
Prova:
IBADE - 2024 - Prefeitura de Manaus - AM - Analista Municipal - Orientação Desportiva |
Q2489631
Educação Física
Como Analista Municipal de Orientação Desportiva, você está
planejando um programa de exercícios para um grupo de idosos.
Considerando as mudanças na fisiologia musculoesquelética
associadas ao envelhecimento, qual das seguintes afirmações
melhor descreve uma mudança importante que deve ser
considerada no design do programa?